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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Trotz der grausamen Ernährung gestern nur 200g mehr zum Glück😅. Viel zu viel Süßkram und Kuchen... Ich hatte so schlimme Magenschmerzen gestern🙈. Gleich geht es erstmal mit meinem Mann im Sportgeschäft shoppen🥰. Wünsch euch einen wunderschönen Tag🤗☀️.
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62.6 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1735 kcal
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Fat: 58.12g | Prot: 62.16g | Carbs: 241.64g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Schinken-Zwiebelmettwurst, Leichter Genuss Camembert, Beste Ernte Cornichons, Kirschtomaten, Schinken (Extra mager), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Laugenstange. Lunch: Nestle Lion Snack Size, Mars Mars Milk Snack, Penny Markt Croissant Nougat, Banane. Dinner: Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Couscous, Bio-Natives Olivenöl Extra, Kirschtomaten, Lauchzwiebeln, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Snacks/Other: Pringles Sour Cream & Onion, Mucci Santo-Box, Milbona High Protein Pudding Schoko. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Oh cool, shoppen I'm Sportgeschäft ist soooo motivierend, finde ich! 👍😀
04 Jul 20 by member: Luise Freiheit
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Lionora1984's Weight History
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