Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 66.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2251 kcal
|
Fat: 131.48g | Prot: 74.15g | Carbs: 192.22g.
Breakfast: Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Метро Лук Сушеный Жареный, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Подсолнечное Масло. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор, Макдоналдс Нагетсы . Dinner: От Палыча Торт Киевский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|