Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 52.94g | Carbs: 188.63g.
Breakfast: Легкая Сметана, Сырники с Бананом. Lunch: Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Абрикос. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Очаковский Квас. Snacks/Other: Валетек Кисель , Кукуруза Вареная, Малина, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Княгиня Ольга1's Weight History
|