|
84/68/89,5
25/25
Читмил сработал!!!!
|
56.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 89.52g | Carbs: 99.35g.
Breakfast: Курага, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Таврия в Ореховое Ассорти #2. Lunch: Руккола, Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Славия Сметана 21%, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Черешня, Персики, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nino_Nekatamadze's Weight History
|