Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 61.68g | Carbs: 175.37g.
Breakfast: Ягоды, Mars Мороженое, Кофе Латте. Lunch: Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Блинчики с Курицей и Грибами. Dinner: Азбука Вкуса Торт Азбука Вкуса От Шеф-Кондитера, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Курица, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechka266's Weight History
|