Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 66.48g | Carbs: 123.81g.
Breakfast: Healthy Food Банановые Панкейки. Lunch: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Galbani Моцарелла, Be Fresh Редис, Ашан Огурец, Петелинка Куриные Ножки. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Красная Фасоль, Окей Сыр Король Артур, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Ледниковый Период Грецкий Орех, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Пятерочка Черешня . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofi_Nika's Weight History
|