Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
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71.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1708 kcal
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Fat: 61.16g | Prot: 68.71g | Carbs: 228.00g.
Breakfast: Itambé Leite Desnatado Pro, Itambé Leite Semidesnatado Pro. Lunch: Sadia Peito de Peru em Bifes, Subway Tomate, Rozcato Arroz Integral em Saquinhos, La Violetera Azeitonas Verdes. Dinner: Toddy Cookies Sabor Doce de Leite, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Ceratti Peito de Frango Defumado, Plus Vita Pão de Hambúrguer com Gergelim. Snacks/Other: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Prezunic Bolo de Milho Verde, Itambé Leite Desnatado Pro. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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joseggjunior's Weight History
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