Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
61 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 22.26g | Prot: 34.63g | Carbs: 123.15g.
Breakfast: АТБ Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Цветная Капуста в Кляре, Трапеза Кус Кус с Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Омлет с Помидорами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina.2904's Weight History
|