Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 84.39g | Carbs: 138.79g.
Breakfast: ВкусВилл Батончики Хрустящие с Шоколадной Начинкой, Сырник, Кофе с Молоком, Ленивый Хачапури. Lunch: Зеленый Чай, НЕВА Зефир, Полет Печенье Овсяное, Сырный Суп с Курицей, Natural Product Масло Ароматное для Салата, Хлеб Дарницкий. Dinner: Чай, Бкк Баранки Вятские, Natural Product Масло Ароматное для Салата, Hochland Фетакса в Рассоле, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кофе с Молоком, Сырники. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|