Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
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62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1279 kcal
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Fat: 37.73g | Prot: 94.76g | Carbs: 134.28g.
Breakfast: Mela, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Lunch: Gran Mare Tonno al Naturale, Ortomio Misto per Insalata di Riso senza Olio, Bontà di Riso Riso Integrale. Dinner: Gran Mare Tonno al Naturale , Ortomio Misto per Insalata di Riso senza Olio, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Bontà di Riso Riso Integrale. Snacks/Other: Conad Nocciole Sgusciate, Alplì Kefir Bianco Naturale, Myprotein Skinny Brownie. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Francescasbert's Weight History
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