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nun ja, kleine Schritte , aber es geht weiter abwärts :-)
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70.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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928 kcal
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Fat: 46.64g | Prot: 30.54g | Carbs: 95.99g.
Breakfast: Zitronensaft, Kaffee. Lunch: Hallo Pizza Gemischter Salat, BackWerk Börek Spinat, Börek. Dinner: Tomatensalat, Grillmeister Rinder-Cevapcici, Rotkäppchen Grillkäse Paprika-Chilli, K-Classic Mini Berner Würstchen. Snacks/Other: Lübzer Grapefruit Alkoholfrei. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
02 Jul 20 by member: Karolina 35
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Ja danke, jetzt wird nicht schlapp gemacht genau :-)
03 Jul 20 by member: neweys
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