Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 83.09g | Carbs: 71.11g.
Breakfast: Солнечная Фазенда Руккола, Сыр Сулугуни, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Растительное Масло, Перекресток Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Кофе. Lunch: Зельц, Сметана 15%, Суп с фрикадельками, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус, Kuhne Бальзамический Уксус, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Урожай Хлеб Тостовый "Европейский Зерновой", Лукас Конфеты Аркадия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|