Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
85 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 23.90g | Prot: 37.51g | Carbs: 238.16g.
Breakfast: Золотая Долина Лечо по-Домашнему, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Чай с Молоком. Lunch: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Дикси Повидло Яблочное, Тобус Баранки Ванильные, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shdv1985's Weight History
|