Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 118.52g | Prot: 60.67g | Carbs: 6.93g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Масло Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Venta Сливки 35%. Dinner: Cumhuriyet Sucuk, Яйцо, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|