Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 102.23g | Prot: 79.39g | Carbs: 181.81g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Медовик, Carrefour Сливки Koffiemelk Lait Pour Cafe, Кофе (из Молотых Зерен), Claessens Prunes . Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло , Морковь, Капуста, De Kroon Mayonaise Майонез (De Kroon), Печень Говяжья Жареная, Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Чеснок, Соль, Жареным Луком, Приготовленная Морковь. Dinner: Помидоры Черри, De Kroon Mayonaise Майонез (De Kroon), Сахарный Песок, Зеленый Чай, Wasa Хлебцы, Икра Горбуши Zarendom, Aro Тунец в Масле Консервы Tuna , Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Черника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulitarovatova's Weight History
|