Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 85.55g | Prot: 51.84g | Carbs: 145.41g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком, Formaggi Сыр Качотта Трюфельный, Кофе с Молоком, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Авокадо Авокадо, Волгоградский Мясокомбинат Хамон, Вареное Яйцо, Приготовленный Зеленый Горошек. Lunch: Макарун, Эклер, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. Dinner: Черешня, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katsidetka's Weight History
|