Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 91.29g | Carbs: 89.18g.
Breakfast: Healthy Food Сырники Ванильные. Lunch: Очаковский Квас, Ашан Огурец, Be Fresh Редис, Prisma Картофель, Магнит Яйцо Варёное . Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яйцо Варёное , Bonduelle Красная Фасоль, Ашан Огурец, Куриная Грудка В Молоке. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Резной Палисад Творог Обезжиренный , Parmalat Молоко 0,5%, Ледниковый Период Грецкий Орех. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofi_Nika's Weight History
|