Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2280 kcal
|
Fat: 111.89g | Prot: 129.35g | Carbs: 195.07g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Чудесный Край Геркулес, Капучино. Lunch: Шаурма. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Творог с бананом, Грецкие Орехи, Капучино, Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galandin's Weight History
|