Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
117.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 101.57g | Prot: 89.27g | Carbs: 37.11g.
Breakfast: Маскарпоне, Now Foods Бразильский Орех, Чай с Молоком. Lunch: Бекон, Gruntaler Сыр с Пажитником, Пиканта Баклажаны Печеные. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Сливочное Масло. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Ольга Чуманина's Weight History
|