Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 88.46g | Carbs: 80.82g.
Breakfast: Апельсин, Эмиль Творог 5%, Яйцо, Компас Здоровья Льняная Мука. Lunch: Шашлык Куриный, Красные Помидоры, Лук, Село Лесное Сыр Сулугуни, Картофель, Рис. Dinner: Растительное Масло, Лук, Говяжий Фарш. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kh.tataeva's Weight History
|