Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
48 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 36.29g | Carbs: 106.72g.
Breakfast: Starbucks Сироп, Жареное Яйцо без Жира, Жареные Несоленые Орехи Кешью, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Крыжовник, Выборжец Томаты Черри Желтые , Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|