Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 83.03g | Prot: 50.01g | Carbs: 141.38g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Простоквашино Сливки 10%, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Хлебцы Молодцы Хлебцы. Lunch: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Хлебцы Молодцы Хлебцы. Dinner: Somersby Сидр, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Snacks/Other: Вареники с Картошкой, Окрошка с Курицей, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|