Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2292 kcal
|
Fat: 128.63g | Prot: 175.07g | Carbs: 129.79g.
Breakfast: Овсяные Отруби, Абрикос, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок, Грецкие Орехи, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Филе Индейки, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Козельское Молоко Творог 5%, Славянские Традиции Творог 6%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Геркулес Деревенский, Руккола, Форель. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|