Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
512 kcal
|
Fat: 27.16g | Prot: 29.98g | Carbs: 38.41g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Рыбное Дело Крабовые Палочки , Городецкий Творог 12%, SPAR Семга Соленая Филе-Кусок, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Клубника, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
k.dozorova's Weight History
|