Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 45.07g | Carbs: 111.94g.
Breakfast: Корона Чёрный Шоколад 56%, Кофе, Своя Лінія Молоко 1%, Помидоры, Авокадо. Lunch: Тонус Напиток Растворимый (Ячмень,Цикорий,Черника), Своя Лінія Молоко 1%, Vale Батончик Мюсли с Вишней и Клюквой , Сыр Бри, Premialle Фета, Помидоры, Руккола. Dinner: Яготинский Закваска 2,5%, Еммі Чорниця Джем, Сыр Домашний, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо без Жира, Norven Форель Слабосоленая, Сладкий Горошек (Стручок), Руккола. Snacks/Other: Персики, Winway Киви Сушеный, Vita Max Манго Сушений У Цукрі. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna881106's Weight History
|