Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
118.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 135.69g | Prot: 58.58g | Carbs: 35.82g.
Breakfast: Каравай Хлеб Черный Столовый, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Now Foods Бразильский Орех, Чай с Молоком. Lunch: Салат Мимоза. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Котлета Куриная, Gruntaler Сыр с Пажитником. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Ольга Чуманина's Weight History
|