Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2732 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 221.32g | Carbs: 268.96g.
Breakfast: ДЕП Мороженое , Куриное Филе на Гриле. Lunch: ДЕП Мороженое , Coca-Cola Coca-Cola, Шаурма. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Куриное Филе на Гриле, ДЕП Мороженое , Coca-Cola Coca-Cola, Село Лесное Сыр Сулугуни, Das Колбаса. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Село Лесное Сыр Сулугуни, Das Колбаса, ДЕП Мороженое , Coca-Cola Coca-Cola, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dopedodkent's Weight History
|