Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2889 kcal
|
Fat: 146.44g | Prot: 129.51g | Carbs: 254.68g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Булочка. Lunch: Lay's Чипсы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Российский 50%, Красная Фасоль (Консервированная), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Dinner: Папа Джонс Пицца Пепперони. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oks26101's Weight History
|