Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 78.92g | Prot: 60.93g | Carbs: 215.00g.
Breakfast: Макси Пицца Прима. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Лакомка Мороженое. Dinner: Яблоко, Хлеб Бородинский, Банан. Snacks/Other: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Зеленый Перец, Вареное Яйцо, Чернослив в Шоколаде. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|