Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
72 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 96.70g | Carbs: 115.77g.
Breakfast: Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Яичница, Bulki Хлеб Гречневый , Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Айсберри Пломбир Филевский, Ultimate Nutrition Prostar 100% Protein, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Клубника. Dinner: Chikalab Captain Peanut, Яичница, Bulki Хлеб Гречневый , Бискотти. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|