Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 54.15g | Carbs: 136.00g.
Breakfast: Скит Майонез, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная, Пестравка Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый. Lunch: Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок в Шоколадной Глазури, Вологодская Ягода Щавелевый Суп, Каравай Хлеб Черный Столовый, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Пестравка Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Snacks/Other: Шармель Зефир Кофейный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukatyaa's Weight History
|