Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
57 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 85.22g | Prot: 90.87g | Carbs: 133.56g.
Breakfast: Запеченная или Жареная Форель, Мираторг Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Чупа Ёжики, Большая Кружка Сливки 10%. Lunch: Абрикос, Смак Хлеб Бездрожжевой , Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Большая Кружка Сливки 10%. Dinner: Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Фундук Фундук, Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina201184's Weight History
|