Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 54.94g | Carbs: 38.13g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Перекресток Яйцо Куриное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе, мультикаша. Lunch: Цветная капуста. Dinner: Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Олейна Подсолнечное Масло, Kuhne Бальзамический Уксус, Сэн Сой Соевый Соус. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|