Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 75.20g | Prot: 63.88g | Carbs: 94.54g.
Breakfast: Панкейки, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Гречка Отварная, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Папа Может Сосиски. Dinner: Приосколье Голень Куриная с Кожей, Картофель Отварной. Snacks/Other: Fitness Крекеры с Кунжутом, Николаевские Сыроварни Сыр Домашний по - Адыгейски. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natkovaleva1981's Weight History
|