Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 99.21g | Prot: 85.60g | Carbs: 133.31g.
Breakfast: 365 Дней Лаваш Армянский, Galbani Сыр Маскарпоне, Огурец (с Кожурой), Страна Васильки Творог 5%, Pupo Райская Дыня. Lunch: Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Жирная Специального Посола, Картофель (без Соли, Отварной). Dinner: Большая Кружка Сметана 20%, Голубцы. Snacks/Other: Сахар, Ашан Ананас Сушеный Язычки, Страна Васильки Творог 5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Ашан Ананас Сушеный Язычки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|