Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 107.79g | Carbs: 102.18g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Barilla Макароны. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gosteva_fiit's Weight History
|