Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 91.21g | Carbs: 102.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Сливочное Масло, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. Lunch: Индилайт Шашлык из Индейки «Белые Ночи», Огурец (с Кожурой). Dinner: SPAR Курица с Овощами Гриль, Активия Термостатная. Snacks/Other: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Ирга. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maodzedyn's Weight History
|