Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
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78.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1668 kcal
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Fat: 57.35g | Prot: 72.62g | Carbs: 221.57g.
Breakfast: Nektarinen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken. Lunch: Möhren, Bonduelle Gold Mais, Aldi Blattsalat Mix, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Radieschen, Rote Paprika, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Dinner: Honig, Himbeeren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Olivenöl, Mein Veggie Tag Vegetarische Schnitzel Klassik. Snacks/Other: Störtebeker Bernstein-Weizen Alkoholfrei, Nektarinen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Galiamelone, Honigmelonen. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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lena-wob's Weight History
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