Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 33.81g | Prot: 80.92g | Carbs: 128.10g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Velle Овсяный Завтрак Манго-Ананас . Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Оладьи из Кабачков, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами. Dinner: Грядка Удачи Шампиньоны Целые, Каждый День Говядина Копчено-Вареная. Snacks/Other: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Sen Soy Чипсы Нори. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|