Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 119.35g | Carbs: 107.70g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gosteva_fiit's Weight History
|