Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 57.26g | Carbs: 76.45g.
Breakfast: Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Свое Наше Молоко Пастеризованное 2,5 %, Чай, Яйцо, Доброполе Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Азбука Вкуса Люля-Кебаб из Говядины, Гречка Отварная Домашняя . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13400593's Weight History
|