|
Совсем нет изменений в весе
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 97.65g | Carbs: 169.45g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Активия Йогурт Натуральный, Кофе с Молоком. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сыр Моцарелла. Dinner: Полезные Продукты Хумус Классический, Картофель Тушеный с Мясом, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко Желтое, Ironman Protein Bar Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata5155's Weight History
|