Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 50.09g | Carbs: 235.01g.
Breakfast: Карат Сыр Лёгкий Домашний, ВкусВилл Пряник Ржаной с Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные, Еко Лечо по-Болгарски, Гречка с Индейкой. Dinner: Оливковое Масло, Избенка Творог 5% Можайский, Баклажаны Гриль, Абрикос, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Other: Чистая Линия Щербет Вишня, Магнат Брюнетка, Медвежонок Барни Fun Sandwich Original. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|