Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 59.53g | Carbs: 225.49g.
Breakfast: Сахарный Песок, Сахар, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Щедрые Хлебцы Ржаные, Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахарный Песок, Сахар, Dziugas Сыр Твердый, Окей Пирожок с Картофелем и Грибами, Дымов Сосиска Молочная, Магнит Банан. Dinner: Вино Сухое, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Олимп Пельмени "Мясной Кураж", Окей Груша Аббат. Snacks/Other: Банан, Данон Творожный Клубника Земляника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feodorova.alena's Weight History
|