Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 84.70g | Prot: 77.31g | Carbs: 169.76g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром. Lunch: Окей Шаверма с Курицей, Салат Овощной с Маслом, Троекурово Сердечки Куриные, Куриные Оладьи, Рис Вареный. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной с Маслом, Куриные Оладьи, Куриные Оладьи, Рис Отварной. Snacks/Other: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|