Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 38.28g | Prot: 86.90g | Carbs: 48.23g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пряный Путь Хрен Столовый, ПП хлеб (лепёшка). Lunch: Крабовые Палочки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Dinner: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Фундук. Snacks/Other: Ревень, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiyankovskaya's Weight History
|