Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
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53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2095 kcal
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Fat: 62.80g | Prot: 151.15g | Carbs: 219.69g.
Breakfast: Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, Baule Volante Farina di Cocco, Ciliegie, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Latte di Mandorla, Nocciotella, Pro Nutrition Crema Proteica Fondente Zero, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola. Lunch: Peperoni Gialli Dolci, Delizie del Sole Riso Basmati, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Vitello. Dinner: Peperoni Gialli Dolci, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Other: Milbona Skyr Vaniglia, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi Classic, Eurospin Gallette di Farro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Decò Farro Soffiato al Naturale. more...
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steady weight
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chiara.o94's Weight History
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