Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 100.85g | Carbs: 93.19g.
Breakfast: Уфа-Молоко Сыр Голландский 45%, Яйцо, Чай, Активиа Super Food, Свое Наше Молоко Пастеризованное 2,5 %, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Доброполе Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Овощи Запечённые в Рукаве, Печень Говяжья Самая Вкусная, Гречка с Морковью и Луком. Dinner: Кадушка Капуста по-Корейски, Грудка Куриная с Помидором и Сыром Голландским. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13400593's Weight History
|