Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 20.86g | Prot: 28.88g | Carbs: 148.15g.
Breakfast: Черешня, Кофе, Яйцо Всмятку. Lunch: Яблоки, Сахарный Песок, Морковь, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Карамель, Абрикосы, Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|