Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
68 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 50.62g | Carbs: 214.44g.
Breakfast: Макдоналдс Картофельный Оладушек, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Фреш Макмаффин. Lunch: Шарлиз Пастила, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски, Сметана , Азбука Вкуса Суп Лапша Грибная. Snacks/Other: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Phaqel Z's Weight History
|